勤给孩子梳头
- 常梳头发能够刺激头皮,促进局部的血液循环,有助头发生长
- 充足睡眠和营养补充
- 睡眠不足容易导致孩子食欲不佳
- 补充维生素e、维生素b2、维生素b6
- 补充锌铁(动物肝脏、鱼虾、肉类)
- 补充足量蛋白质、Omega-脂肪酸(三文鱼、坚果)
多晒太阳
适当的阳光照射,对孩子头发的生长非常有益,紫外线的照射不仅有利于杀菌,而且还可以促进头皮的血液循环。小百科:不可让孩子头部暴露在较强阳光下,阳光强烈的时候外出,一定要给孩子的头上戴一顶遮阳帽,避免头皮晒伤。
健康洗头公式
水温38-40 C+冲1mint再用洗发水+洗发水揉2回+护发素停留3min(离头皮1-2cm远+冲22秒)
勤洗头发,选择合适的洗护产品
看成分
首选APG等温和表活,也是世界公认的绿色活性剂V选择纯天然成分,比如有机植物萃取
拒绝其他不友好的成分如硅油、矿物质油V是否人工添加各类着色剂或激素和风险类防腐剂是否通过皮肤无刺激检测
看功效
无低敏: 洗发时不小心进眼也不担心刺激眼睛滋润柔顺:保湿滋润度好的,保持头发柔顺不干燥容易冲洗:泡沫易冲洗,洗后清爽不假滑
看PH值
选择和宝宝皮肤PH值比较接近的洗发产品,避免干扰宝宝皮肤天然的酸碱平衡
3岁以上的大宝宝皮肤PH值逐渐开始降低,皮脂腺和汗腺也趋于成熟,更适合清洁力稍强的弱酸性儿童洗发水